Historie
Pěstní formy
Hung Gar Kung Fu bylo založeno Hung Hei Goonem v 17. století a má tedy více než 300 let dlouhou tradici. Během své historie se tento styl stále měnil a rozvíjel. Stal se nejkomplexnějším Kung Fu systémem a jeho školy a příznivci jsou dnes rozeseti po celém světě. Hung Gar Kung Fu má mnoho forem vytvořených různými mistry v různých dobách. Základ systému tvoří 4 formy:
- Kung Gee Fook Fu Kuen (Krocení tygra)
- Fu Hook Seung Ying Kuen (Tygr a jeřáb)
- Sup Ying Kuen (Pěst deseti forem)
- Tid Sin Kuen (Ocel a hedvábí)
Kung Gee Fook Fu Kuen (Krocení tygra) je nejstarší forma a je základem Hung Garu. Tuto formu vytvořil mnich Gee Sin. Je kombinací technik z „Tygří pěsti“ a „Osmnácti rukou Lohana“. Tato forma klade důraz na nácvik správných postojů, pevné mostové techniky a rozvoj síly a vnitřní energie. Gee Sin předal tuto formu svým žákům Hung Hei Goonovi a Lok Ah Choiovi.
Fu Hook Seung Ying Kuen (Tygr a jeřáb) je forma vytvořená Hung Hei Goonem. Je kombinací technik „Tygří pěsti“ a „Bílého jeřába“, které se naučil od své ženy Fon Wing Chun. Tato forma zdůrazňuje pochopení měkkého a tvrdého principu a dlouhých a krátkých technik pro získání rovnováhy. Na konci 19. století byla tato forma pozměněna slavným mistrem Wong Fei Hungem.
Sup Ying Kuen (Pěst deseti forem) vytvořil mistr Wong Fei Hung. Modifikoval a nakombinoval pět zvířecích technik Draka, Tygra, Hada, Pantera a Jeřába a pět elementů Kov,Vodu, Dřevo, Oheň a Zemi. Tato forma klade důraz na principy Yin a Jang, měkké a tvrdé techniky, zahrnuje vnější a vnitřní cesty k rozvinutí různých schopností síly a ducha. Tuto formu rovněž lze rozdělit na dvě – Ng Yin Kuen (Pět zvířat) a Ng Hong Kuen (Pět elementů).
Tid Sin Kuen (Ocel a hedvábí) je nejvyšší forma Hung Garu. Vytvořil ji slavný mistr Leung Kwan, přezdívaný Tid Kiu San. Tid Kiu znamená ocelový most nebo ocelové předloktí. San znamená tři. (tato přezdívka vyjadřuje pověstnou sílu jeho paží, se kterými nikdo nedokázal pohnout, a že byl třetím synem v rodině). Sláva přezdívky nakonec zastínila i jeho skutečné jméno. Byl jedním z deseti tygrů Kwantungu v Číně, hlavních deseti mistrů Kung Fu v této oblasti. Tato forma rozvíjí v pohybech draka dvanáct mostových technik Hung Garu. Používá dechové techniky k vytvoření zvuků a vnitřní síly. Byla speciálně vytvořena ke zlepšení fyzických schopností různých částí těla a rovněž funkcí vnitřních orgánů.
Kromě těchto pilířů Hung Garu obsahuje tento styl i další formy.
Chin Cheung Kuen (Bojová dlaň). Vytvořil ji mistr Lam Sai Wing. Tato forma je velmi praktická pro použití v boji. Zdůrazňuje rychlost a flexibilitu a použití rotace pasu jako motoru síly.
Další formy jsou převzaty z ostatních stylů.
- Lau Gar Kuen (Pěst rodiny Lau)
- Mui Fa Kuen (Pěst švestkového květu)
- Bong Bo Tang Lang (Drtící krok)
- Wu deip Cheung (Motýlí dlaň)
Vedle pěstních forem má Hung Gar rovněž mnoho různých forem zbraní. Během 300 let byl Hung Gar modifikován a zlepšován z generace na generaci. Zahrnuje nejhlubší poznání umění předávaného a obohacovaného zkušenostmi a duchem jeho velkých mistrů a je proto mnohými považován za nejkomplexnější z Kung Fu systémů.
